不少备孕女性特别看重排卵期，这个确实有道理的，算准了排卵期再去备孕，那么受孕成功的几率就会增加不少。那排卵期最明显的特征是什么？排卵期胸部会有胀痛吗？排卵期没有白带拉丝是正常现象吗？

　　排卵期胸部肚子会有胀痛吗？出血是正常现象吗？

　　专家解答：

　　很多女性在排卵期会有胸部胀痛的情况，如果没有其他症状（例如乳房肿 块，乳头溢液等），不用太担心。西医认为排卵期胸部胀痛主要是因为女性在排卵期期间雌激素升高，女性的乳腺管在这段时间会充血扩张，从而引起乳房水肿，最 终造成乳房胀痛。中医认为排卵期胸部胀痛是肝气郁结造成的。所以，无论是从中医还是西医来看，排卵期胸部胀痛都是正常的现象。要预防肝气郁结，女性平时要注意少生气，特别是不要生闷气，均衡饮食，作息规律。

　　排卵期出现肚子疼的现象，一般人都能够忍得住，时间也不长，痛一阵也就过去了。然后疼的位置有时候在左边，有时候在右边，不是固定的。这些都是排卵期内正常的生理反应，对于女性来说，不用特别紧张，放轻松会更好一些。

　　不少女性会有排卵期出血的症状。排卵期出血指正常两次月经之间的少量出血，出血量少，有的仅为咖啡色分泌物，一般2~3天可自行停止。可能会有不同程度的小腹痛。排卵期出血的原因在于雌激素水平下降，子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，从而引起有规律性的阴道出血。少数女性在排卵期有轻微出血是正常的，不影响怀孕。但是要注意，月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、等生殖道疾病也可引发排卵期出血。所以如果排卵期出血时间长，量大，甚至超过正常的月经量的时候，建议还是去医院进行全面检查。

　　排卵期有白带拉丝是正常现象吗？

　　专家解答：

　　一般来说，女性在排卵期分泌物会增多，出现透明拉丝白带。女性在排卵期的时候由于女性的雌激素发展到很高，导致女性宫颈粘液分泌十分旺盛，于是 就出现白带增多的现象，这个时候的白带是稀薄的，而且无色，无味，可以拉丝。而且一般在白带拉丝后二十四个小时左右会开始排卵。

　　排卵后，女性的白带会变得的粘稠，质地很厚，这时候的白带是白色的，而且白带的量也在显著的减少。白带最多而且稀薄，拉丝力最强的一天就是排卵 期。故而，女性排卵期间会出现白带拉丝的现象，如果患有某些妇科疾病，那么，这种现象可能会减少。有无正常排卵通过白带拉丝现象观察并不绝对可靠，建议可 以去医院通过b超来观察卵泡的发育情况，也可通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。

　　排卵期最明显的特征是什么？

　　专家解答：

　　对于排卵周期正常的女性来说，最特征性的自觉表现是女性阴道分泌物增多，这时期分泌物的典型性状为鸡蛋清样，拉丝很长，质地稀薄量多。这种分泌 物增多的情况需要与阴道炎进行鉴别。因为炎症的时候分泌物也会增多，但是一般不难分辨，炎症导致的分泌物是不正常的，分泌物可能出现粘稠、颜色黄或者伴有 异味等情况，此外还可能伴有外阴瘙痒。而在排卵期增多的黏液是清晰的，像鸡蛋清，无色无味，而且这表现只在排卵前几天明显，排卵后消失。

　　温馨提示：

　　女性的阴道分泌物增多，出现透明拉丝白带，甚至会有出血的症状，胸部和肚子也会出现胀痛感，这些表现都是排卵期的正常现象。如果女性能够算准了排卵期后再去进行备孕，那么受孕成功的几率就会增加不少。

　　女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维 持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

　　许多女性不知道自己的排卵到底是哪一天，大概有几天，我们利用下面公式，经过一段时间的推测一下：

　　1.经期推测法：

　　女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女 性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排 卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这也是安全期避孕法的 理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

　　例如，以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在9月29日，那么下次月经来潮是在10月29日（9月29日加30天），再从10月29日减去14天，则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月10-19日这十天为排卵期。

　　用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，也就是说要有很正常或是有规律的月经周期，才能推算出下次月经来潮的开始日期进而才能算出排 卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。如果要是的月经周期无规律或者不正常则无法推算出下次月经来潮的日期，故也无法推算到排卵日和排卵期。

　　2.用排卵试纸自测查看

　　排卵试纸是通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平，来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素（LH）会出现高峰值，用排卵试纸自测，结果就会显示为阳性。

　　具体测试方法，一般在排卵试纸包装上都有说明（须严格按照说明做，才能尽量减少误差）。与早孕试纸不同的是，不可使用晨尿，并尽量采用每天同一 时刻的尿样，收集尿液前2小时应减少水分摄入，因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。那么对于月经周期比较规律，则应该在经期前14天（也就是预计的排 卵时间），在这个时间的前三天加后三天，连续六天测定；要是月经不规律或者不正常，则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比 第一条杠还深，就说明将在24~48小时内排卵，其他测试结果可参考说明书的图示。

　　需要提醒的是这是标准的排卵发生时的生理现象。试纸虽然使用方便，但由于制作过程、自测者本身等原因，准确率大概只有75%。另外，测试结果也 并不是简单的“有”或“无”。有些人可能连续强阳几天，这样既有可能发生排卵（一般发生在最后一天的强阳以后），也有可能根本就没有排卵。

　　3.测量基础体温（若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵）

　　女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为“易孕阶段”，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。