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节前同事邀请我元月2日去郴洲泡温泉。老公说,这么冷的天去泡温泉可别感冒了。我有些犹豫。 9点多,电话来了,催我快点,容不得推辞,只好一起出发了。一觉午睡过后,来到了温泉边上,看大家身着泳装披着浴巾在泳池边上走动,我身不由己地抖动了一下。 我们先是泡了中低温池,36~38℃水温,感觉还不错。接着我们来到了高温池,暖暖的,似乎热血沸腾了。这时有人提出要去泡冷水池,我立马说不行,怎么可能受得了!我真是个没立场的人,两三句话的鼓动过后,我决定去尚试一下。离开温暖的高温池,来到了冷水池,先用脚试探了一下,“哎呀!”感觉全身都在抽搐,毫不犹豫回到了高温池。 大家都没有入水就拆退了,似乎当了逃兵,有些不甘,我们决定再去。这一次,我没有探水温,直接到了池中央蹲了下去,大伙也跟着进了水池。当我们从冷水池出来时,已经用不着快跑了。在去湿蒸房的路上,尽管身上湿淋淋的,可一点也没感觉到冷。整个过程中,只是在湿蒸房出来的路上,我们感到了丝丝凉意。 回来的路上,大家都很兴奋,你一言我一语,大家都在运用医学知识解释冷与不冷的原理。我想,经过了冷水池的浸泡,就不惧怕空气中的寒风;享受了温暖的湿蒸以后才会对冷空气特别敏感。这就是环境造化人!我很庆幸自己的尚试,因为尚试,我挑战了冬天里的冷水池;因为尚试,我战胜了自我…… 一切皆有可能,只要我们不放弃! |
2022年卫生技术人员职称改革护理专业能力及成果代表作范围与要求… [阅读全文]
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