性格决定健康二

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《黄帝内经》在《奇病论》一篇中这样讲道：
“帝曰：有病口苦，取阳陵泉，口苦者，病名为何？何以得之？岐伯曰：病名曰胆瘅。夫肝者，中之将也，取决于胆，咽为之使。此人者，数谋虑不决，故胆虚，气上溢，而口为之苦。治之以胆募、俞。治在《阴阳十二官相使》中。”
这里，“数谋虑不决，故胆虚，气上溢，而口为之苦”引人深思。
一个人，经常地谋虑不决，故胆虚气上溢而为之苦。谋虑不决是一种遇事的优柔寡断，它是一种思维方式、决策方式，它似乎并没有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊某种过度的情绪包含其中。但是这种思维方式本身，就造成胆气虚，就造成胆乃至肝都相应有病。
对于这样的文字，千万不要一笔代过，千万不要等闲视之，千万不要将之看成虚妄的、牵强附会的说法。正是在这类文字中，显示出了《黄帝内经》的独特见地。
当我们讲到神体合一的时候，讲到现代心理学、生理学、医学意义上心理对生理的影响时，不能够仅仅讲到情绪，不能够仅仅讲到喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的过度影响身心健康，还要特别讲到思维方式，包括人的思维方式、工作方式，都将影响身心健康状况。不健康的思维方式将导致不健康的脏腑疾病，导致整个身心的疾病。
对这一点，我们应该对《黄帝内经》做出再发现。
从这个意义上，我们日常生活中所看到的各种思维方式都可以做出优劣之分。谋虑不决为劣性思维方式，伤胆；而谋虑有断是良性思维方式，是有助于肝胆和身体健康的。
以此类推，可以生发出很多联想，可以对人的思维方式做出扫描。可以断言：那些优良的思维方式就是健康的思维方式，就是在日常生活中显得洒脱、智慧的思维方式，就是成功者的思维方式，就是强者的思维方式；而那些劣性的思维方式，就是不健康的思维方式，就是迂腐的思维方式，就是不聪明的思维方式，就是弱者的思维方式。
前者有助于人的脏腑，有助于身心健康；后者有损于人的脏腑，有害于身心健康。
五，像这样对《黄帝内经》的发现，还将继续。我们特别要提到《黄帝内经》在《经脉别论篇》中如下这段文字：
“凡人之惊恐恚劳动静，皆为变也。是以夜行则喘出于肾，淫气病肺；有所堕恐，喘出于肝，淫气害脾；有所惊恐，喘出于肺，淫气伤心；度水跌仆，喘出于肾与骨。当是之时，勇者气行则已；怯者则着而为病也。故曰：诊病之道，观人勇怯、骨肉、皮肤，能知其情，以为诊法也。
故饮食饱甚，汗出于胃；惊而夺精，汗出于心；持重远行，汗出于肾；疾走恐惧，汗出于肝；摇体劳苦，汗出于脾。故春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也。”
在这些论述中，我们看到了惊恐、愤怒、劳累、或动或静，都可能影响一个人的精脉、气血和身心状况。夜晚远行的时候，人会发生喘出于肾，淫气病肺。有所恐惧，喘出于肝，则淫气害脾。有所惊恐，喘出于肺，就淫气伤心。如果度水跌仆，那么，喘出于肾与骨。当夜行遇到比较危险、比较令人恐惧的情况时，勇者就气行则已，不管受到什么样的心理上的、生理上的冲击，只要勇敢，气血就会流动，就会自我调整过来。若是一个怯懦者，就会由此生病了。
这里，决定一个人在同样的环境中生病、不生病的，是人的性格。
我们平常讲一个人有勇、有气，只有读到这段文字，才领会到勇气更实在的生理学、心理学含义。因为勇，则气流畅，气饱满，就能够排除各种环境的惊吓，磨损。因为怯懦，则气虚，气滞，就会在环境的惊吓、磨损中生病。
由此，我们又得到了一个结论：性格，是决定一个人生理状况的更广阔、更重大的心理事实。从病因学的角度，性格是我们应该考察的一个特别重大的事实。
当我们讲到七情伤心、五志伤五脏的时候，在讲到任何过度的情绪伤害人的五脏六腑和身体的时候，我们说，那是非常不够的。一个人即使在通常看来没有过度的情绪冲突下，思维方式也在无时不刻地影响着身心健康。
当我们讲到思维方式对身心健康有影响的时候，还远远不够。
我们说，人的性格对身心健康有着巨大的决定作用。
在某种意义上，性格包含着情绪，决定着情绪。一个性格健全的人，一个坚强的人，就可能使自己在应对环境中保持比较适度的情绪，也可能使自己在思维事物的时候，保持比较好的思维状态。可以这样说，一个良好的性格，一个开朗的性格，一个豁达的性格，一个勇敢的性格，一个坚强的性格，一个明朗的性格，一个洒脱的性格，一个乐观的性格，一个自信的性格，是有助于身心健康的性格。
反之，一个悲观的性格，一个狭隘的性格，一个阴暗的性格，一个怯懦的性格，一个不开朗的性格，一个自卑的性格，一个凡事想不开的性格，一个拿不起放不下的性格，都是有损于身心健康的性格，是疾病性格。
因此，真正意义上的健康学、养生学，就要求我们在精神上、心理上具有健康的、良好的状态。在这个世界上，健康的性格、健康的思维方式、健康的情绪，以及相关联的健康的生活，是健康生理的基础。从某种意义上讲，健康的生活、健康的性格、健康的心理、健康的情绪、健康的思维又被健康的身体所决定。
人是神体合一的存在。人是精神和肉体合一的存在。人是心理和生理合一的存在。
这样，我们就可以做出一个更加完整的结论：
六，人的性格、情感、情绪、思维方式乃至语言方式，整个生活方式，都直接决定着身心健康状况。而这些决定又不是笼统的、一般意义上的，它有着非常具体的规律性。就好像一个“数谋而不决”的人，就会胆气虚。就好像我们通常说，一个人“胆小谨慎”就要伤胆一样。就好像我们说，一个人因为有勇有气，就能够在惊恐的环境中保持身心健康；而无勇无气的人，就会在惊恐的环境中患病一样。
一切都是那样具体，有着丰富的注释……

渊仔77

谢谢，我很喜欢。