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[护理热点] 关于抽血,你该知道的几件小事

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发表于 2018-11-23 03:18:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
              关于抽血,你该知道的几件小事
                       中国护理之声助理编辑 xrzhgs0216陈晓芳
1、抽血前不能喝水?
抽血不用刻意禁水,抽血的当天早上、前一天晚上都可以少量地喝水。大家在口渴的时候,每次可以喝几口水(50~100毫升),只要不是猛灌水,一次喝几百毫升就没问题。
2、抽血损失血?
抽血时,有些女士会问医务人员,平时月经量就多,脸色也苍白,抽血会不会更加贫血,需要不需要“补血”呢?其实,抽血虽然看起来一抽好几筒,但每筒试管也就3~5毫升,一般体检加起来不足20毫升,正常人体平均有4000毫升血液,而且会自动再生,不用特别吃什么去补,很快就会自已恢复。
                                                            这些小事更靠谱:
1、晚八点后要禁食?
抽血前一天晚上八时以后应禁食:避免大量饮酒,血液中的酒精成分会直接导致结果升高或降低;抽血查血脂前,最好不要吃含油脂过高的食物,如涮锅、扣肉等;查胆固醇前,要少吃鸡蛋,这些都会影响血液的成分,造成“误判”。
2、早晨不做剧烈运动?
抽血前的晚上应睡眠充足,早晨不宜做剧烈的运动。因为剧烈运动可使丙氨酸氨基转移酶(ALT)、天门冬氨酸氨基转移酶(AST)等一时升高,还可引起血中钾、钠、血糖等成分的改变,影响测定结果。
3、劳累会影响结果?
抽血前不宜太过劳累或受冷、热剧烈刺激,可致白细胞升高。
4、别穿厚衣服?
抽血当天,不要穿袖口过紧过小的衣服,不然,袖口过紧使得抽血时衣袖卷不上来,或出血后止血困难造成手臂血肿。进入冬季,大家衣服穿着较多时,最好脱去外衣和厚毛衣再抽血。
5、恐惧让采血更困难?
抽血也要放松心情,因为,恐惧是会造成血管收缩的,增加采血的困难。
6、晕血准备吃糖果?
有晕血史者最好提前告知抽血护士,抽血时可随身带些糖果、巧克力。抽血后出现晕血症状如头晕、眼花、乏力等时可饮少量糖水或食用糖果,条件允许的话立即平卧,待症状缓解后再进行其它检查。
7、抽血后别揉搓“伤口”?
抽血后,即刻松开拳头,并在针孔处进行局部纵向按压,持续3~5分钟,同时放松上捋的衣袖,以帮助止血。切勿揉搓穿刺部位,以免造成局部淤血出现“青紫”,也不要触摸穿刺点,以免感染。值得注意的是,各人体质不一,中老年人或有出血倾向者,应延长按压时间,虽然有时皮肤表层看似未出血,其实可能会因未完全止血,而使血液渗至皮下造成青淤。
8、淤血可用热毛巾湿敷?
若局部出现淤血,抽血的24小时后用温热毛巾湿敷,以促进局部血液循环,促进淤血消散。一般皮下淤血会被身体慢慢吸收,时间大约需要两周左右;瘀血24小时内不建议热敷。
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