鲍奶奶告诉你：打嗝诱因与解决方法！

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鲍奶奶告诉你：打嗝诱因与解决方法！


打嗝怎么办？ 打嗝是婴儿期一种常见的症状。宝宝以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作；膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。膈肌运动受植物神经控制，宝宝出生后头几个月，由于调节横隔膜的植物神经发育尚未完善，当宝宝吃奶过快 或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的打嗝了。而打嗝本身对宝宝的健康并无任何不良影响。

预防打膈：

1、注意喂养方法:避免在宝宝哭闹时喂奶，哭闹时喂奶容易让宝宝吃进空气；避免宝宝进食过快，如母乳太冲要轻夹住乳头，控制奶液的流速；如人工喂养要注意奶嘴孔不能过大，奶液要先满住奶嘴，以免吸入空气。

2、注意保暖:宝宝吃的食物不宜过凉，玩耍时要注意勿使宝宝吸入冷空气。
宝宝打嗝时可以喂点热水，增加衣被以保暖或用玩具逗引转移其注意力。也可刺激宝宝足底，使其啼哭，可终止膈肌的突然收缩。还要记得每次喂奶后一定要给宝宝拍嗝。另外要注意小月龄的宝宝在疲劳时也会出现打嗝的现象，这个时候一定要让您的小宝宝注意休息！
(来源：儿科医生鲍秀兰）