每个疼痛病人都应该知道的10件事情

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每个疼痛病人都应该知道的10件事情

资料来源：公众好《患者安全》

1、减轻疼痛是您理应得到的医疗照护

   别人很难感受到您疼痛的程度，您要把症状说出来并且描述它，您的家人或朋友可以做适当的补充。

2、尽可能告诉医生您的情况

   如果您有以下任何一种情况都要告诉您的医生，因为这些情况会增加额外的治疗风险；这些情况包括：您每天或定期服用阿片类药物(如吗啡或可可因)，或您有打鼾或睡眠呼吸暂停的情况，或您既往有疾病，有吸烟或服用镇静药（如安定或苯海拉明）等。

3、问问您的医生

   当疼痛发生时，问问医生关于您疼痛的原因，持续的时间，缓解的方式。如果您的治疗方案有调整，是否您的药物剂量也随之调整以缓解疼痛。

4、制定您的疼痛管理计划

   同您的医生一起讨论，制定关于疼痛的管理与治疗方案，这一点很重要。您的照护团队也将与您一起探讨，减轻疼痛的方式并尽可能的降低药物所带来的副作用。还有一点，当您接受非阿片类药物治疗时，监测您的呼吸也非常有必要。

5、让您的医生知道您的任何不适

    很有可能，您的不适是医生开具缓解疼痛药物所带来的一些反应。不幸的是，阿片类药物常伴有以下不良反应，包括恶心、呕吐、瘙痒、头晕、失衡、跌倒、严重便秘、恍惚或嗜睡和头晕。当您太困或者记不起是否服用药物时，您可能已经过量服用止痛药。

6、记录下您的疼痛

   报告您所感到的所有不适。记录下您所经历不同类型的疼痛感受，这很重要。休息和运动时所感受到的疼痛是不同的。您的照护团队也会询问您的疼痛感受，如实汇报您所经历的也非常重要。

7、痛要大声讲出来

    按10分评分法，如果您的疼痛高于4分，并且药物治疗并不好转。此外，如果您服用止痛药后有不同以往的疼痛感受或新的副作用，请您及时告诉护士或医生。

8、过度用药或多种用药伤害迹象

   用药过量或多种药物的不良反应是，皮肤苍白、低心率和低血压、瞳孔变小、倦怠、呼吸缓慢、尿量减少、说话含糊、语言混乱和极度嗜睡。如果发现以上症状，请立即寻求帮助。

9、咨询疼痛专家

    如果您有相关危险因素或既往有疼痛管理的问题或不能有效控制疼痛，那么疼痛专家或麻醉师就应被纳入您的照护团队。

10、咨询您的药剂师

    当在家里使用阿片类缓解疼痛时，您应当知晓剂量，服用频次，服用时间，药效持续时间。如果您漏服，请不要加倍服用。咨询您的药剂师，如何在家里安全地使用阿片类药物。