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〖图文〗睡姿测试你的心理

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发表于 2010-12-30 10:29:47 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式

睡眠过程中的肢体语言——睡姿,是受意识控制极少的下意识动作,所以它所传达的信息很少具有欺骗性,能真实反映人的心理状态。英国睡眠评估和咨询服务机构的克里斯;依济科夫斯基通过问卷调查,概括出6种睡眠姿势,发现每一种姿势对应着一种人格类型。同时,睡姿也能折射出这段时间的心境、情绪、心理防御等。
  胎儿型睡姿(图1):这种蜷缩成母体内胎儿姿势的人,外刚内柔,坚强的外表下有一颗敏感的心。他们第一次见到别人的时候可能会害羞,但很快能放松。拱起的背部构成强有力的自我保护,当人正遭受痛苦挫折时,这种睡姿最能让人体验到安全感。
  树干型睡姿(图2):即身体偏向一侧,双臂向下伸展,顺贴在身上。他们大多性格开朗,爱与人交往,很多情况下显现出领导才能和号召力。不过他们容易轻信他人,过于天真。这种睡姿是悠闲自得的心境的体现,对近段时间的生活工作或学习状态比较满意。
  思念型睡姿(图3):身体偏向一侧,双手向外伸展,与身体形成直角。他们喜欢与人交往、性格外向,易融入集体。不过采用这种睡姿的人较多疑,有时甚至有点偏激和愤世嫉俗,很难接受不同意见。思念型睡姿是冷战或逃避问题的一种折射。
  士兵式睡姿(图4):完全仰面平躺,双手紧贴身体两侧。喜欢这样睡觉的人一般性格内向,比较保守。会一丝不苟地遵守严格的标准,久而久之会不自觉地严格要求别人。
  海星型睡姿(图5):身体平躺,双臂稍稍上举抱枕,这类人乐于助人,是非常好的倾听者,对人慷慨,朋友很多,但不喜欢成为焦点。
  自由落体型睡姿(图6):俯卧在床上,双手抱枕,脸偏向一侧。这类人易紧张,一般比较好动,常因缺乏预见性而行事鲁莽,他们对别人的批评一般不能虚心接受。

〖用途〗:可通过睡眠者的姿势,了解其性格和当前的情绪状态。

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18#
发表于 2016-3-29 03:14:33 | 只看该作者
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17#
发表于 2014-10-6 08:53:23 | 只看该作者
是不是以刚入睡时的姿势为主啊?
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16#
发表于 2014-4-7 23:56:15 | 只看该作者
呵呵,胎儿型睡姿最舒服了
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15#
发表于 2012-12-15 20:59:46 | 只看该作者
不好意思=我两种睡觉姿势,胎儿和自由落体姿势。
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14#
发表于 2011-11-6 09:05:08 | 只看该作者
我的睡姿不止两种,什么都出现过
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13#
发表于 2011-9-3 19:04:10 | 只看该作者
偶似乎那种睡姿都有
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12#
发表于 2011-8-26 17:49:27 | 只看该作者
原来睡觉姿势也有这么多学问啊
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11#
发表于 2011-8-6 17:21:11 | 只看该作者
呵,我是胎儿型睡姿。
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10#
发表于 2011-8-3 23:15:44 | 只看该作者
呵呵,我也两种以上身姿睡觉。
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9#
发表于 2011-8-3 22:49:23 | 只看该作者
俺是士兵型睡姿,感觉这样睡觉最舒服,没有任何压力,还有助于美容!
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