进入隔离病房工作的正确姿势

zhouhaifa

进入隔离病房工作的正确姿势

各位同仁：

   首先向你们致敬！感谢你们为我院抗击疫情做出的贡献！进入高危岗位，请一定注意做好个人防护，保护好自己！我们期待你们平安归来！因需要在隔离区域工作两周，离岗需评估后可能仍需要医学观察1-2周。将近1个月的封闭式生活，我们特意整理一份温馨提示，希望能让大家做好充分的准备：

一、 个人物品准备：

1.请按大一新生入学的标准提前准备好个人生活用品，提前准备好隔离结束即可抛弃

的旧衣物或一次性使用物品，比如袜子、内衣裤、毛巾等。

    2.这是第一批进入的同事建议的个人用品清单：拖鞋，毛巾，洗漱用品（牙膏，牙刷，洗面奶，沐浴乳，护肤品，再怎么样也要美美的）、换洗袜子、衣服最好是长袖，杯子两个（喝水及刷牙），洗衣液或肥皂，手机充电器及耳机。如果睡觉要求较高的，可以自备耳塞及眼罩，女孩子推算自己的生理期备卫生巾，也可以自己备一点自己喜欢吃的美食给自己改善一下伙食。

3.不建议戴隐形眼镜，万一眼睛不舒服无法调整，隐形眼镜脱落更麻烦，再说眼镜也是一层防护。

4. 建议剪短发，减少刘海发尾漏出帽子、防护服的可能。

二、个人防护知识准备：

1.提前掌握穿脱隔离服、防护服的流程，越细致越好。主要是脱的过程，会暴露污染的只有脱的过程。穿脱防护服的次数越多被污染的概率就越大，这不是浪费医疗资源的问题，而是自身感染概率增加的问题。

2. 防护服摆放整齐，注意轻柔取用，避免暴力拉扯（摆放整齐很重要！）。更换防护服时记得关闭柜门，检查周边尖锐物品，防止防护服被刮破。

3.穿好防护服后吃饭、上厕所无法进行，在清洁区更换防护服前一定要先处理好个人问题！需提前进食，排空大小便。长时间工作不摄水，但也难以不排水，为了避免穿脱次数过多和污染、职业暴露增加，有条件的可以包尿不湿。

4.一定要调整好 N95 口罩上面那条松紧带的松紧程度和位置，不然一班下来耳朵绝对被勒得受不了。

5.护目镜也要调整好位置，不然要么勾得耳朵疼，要么夹得脑壳疼。

6. 对手套材质不能耐受或者过敏的同事，无法参与此工作，因为一班需穿手套 8 小时。一定勤做手卫生。

7.夜班里面多穿一件，避免着凉。

8.上班时需长时间戴口罩，会非常憋闷和缺氧， 面部偶有瘙痒，千万不要习惯性的用手去抓。

9.经常喷洒 75% 酒精消毒容易暴露的位置。

10.适当调整患者座位的方向和距离，沟通时注意斜对患者面部，非常时期不需要眼神相对。

11. 护目镜和眼镜因温差容易起雾，时间长了之后因皮肤辐射的热度和诊室内暖气的温度可以逐渐消除雾气，不要焦虑。

12. 上班两三天后觉得自己已熟练穿脱防护服而放松警惕，特别是连续一两班内未出现疑似或确诊病人时，大意麻痹，忽略手卫生。应时时刻刻警醒，认为病毒就在你的周围。