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〖图文〗睡姿测试你的心理

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楼主
发表于 2010-12-30 10:29:47 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

睡眠过程中的肢体语言——睡姿,是受意识控制极少的下意识动作,所以它所传达的信息很少具有欺骗性,能真实反映人的心理状态。英国睡眠评估和咨询服务机构的克里斯;依济科夫斯基通过问卷调查,概括出6种睡眠姿势,发现每一种姿势对应着一种人格类型。同时,睡姿也能折射出这段时间的心境、情绪、心理防御等。
  胎儿型睡姿(图1):这种蜷缩成母体内胎儿姿势的人,外刚内柔,坚强的外表下有一颗敏感的心。他们第一次见到别人的时候可能会害羞,但很快能放松。拱起的背部构成强有力的自我保护,当人正遭受痛苦挫折时,这种睡姿最能让人体验到安全感。
  树干型睡姿(图2):即身体偏向一侧,双臂向下伸展,顺贴在身上。他们大多性格开朗,爱与人交往,很多情况下显现出领导才能和号召力。不过他们容易轻信他人,过于天真。这种睡姿是悠闲自得的心境的体现,对近段时间的生活工作或学习状态比较满意。
  思念型睡姿(图3):身体偏向一侧,双手向外伸展,与身体形成直角。他们喜欢与人交往、性格外向,易融入集体。不过采用这种睡姿的人较多疑,有时甚至有点偏激和愤世嫉俗,很难接受不同意见。思念型睡姿是冷战或逃避问题的一种折射。
  士兵式睡姿(图4):完全仰面平躺,双手紧贴身体两侧。喜欢这样睡觉的人一般性格内向,比较保守。会一丝不苟地遵守严格的标准,久而久之会不自觉地严格要求别人。
  海星型睡姿(图5):身体平躺,双臂稍稍上举抱枕,这类人乐于助人,是非常好的倾听者,对人慷慨,朋友很多,但不喜欢成为焦点。
  自由落体型睡姿(图6):俯卧在床上,双手抱枕,脸偏向一侧。这类人易紧张,一般比较好动,常因缺乏预见性而行事鲁莽,他们对别人的批评一般不能虚心接受。

〖用途〗:可通过睡眠者的姿势,了解其性格和当前的情绪状态。

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沙发
发表于 2010-12-30 13:48:00 | 只看该作者
哈哈,晚上睡觉,在床上躺7-8小时,什么姿式都会有可能出现
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板凳
发表于 2010-12-30 18:35:13 | 只看该作者
哇,我是胎儿型睡姿
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地板
发表于 2010-12-30 21:30:58 | 只看该作者
有次睡着了同学拍了张照片
 海星型睡姿(图5):身体平躺,双臂稍稍上举抱枕,这类人乐于助人,是非常好的倾听者,对人慷慨,朋友很多,但不喜欢成为焦点。
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5#
发表于 2011-1-3 18:21:26 | 只看该作者
我是胎儿型睡姿,和描述挺像的。
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6#
发表于 2011-1-3 19:29:01 | 只看该作者
以士兵式和胎儿式为主。
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7#
发表于 2011-1-6 19:13:39 | 只看该作者
我现在正在学心理咨询,我会好好研究一下
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8#
发表于 2011-8-1 22:48:11 | 只看该作者
我是海星型睡姿。。。。。。
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9#
发表于 2011-8-3 22:49:23 | 只看该作者
俺是士兵型睡姿,感觉这样睡觉最舒服,没有任何压力,还有助于美容!
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10#
发表于 2011-8-3 23:15:44 | 只看该作者
呵呵,我也两种以上身姿睡觉。
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