麻疹病儿一定要“忌口”吗

山草青青

一些老年人主张在孩子出麻疹时要“忌口”，也就是不让孩子吃肉、鸡蛋、牛奶等，他们认为这些食物是“发物”，孩子吃了以后“上火”，会长眼屎、流脓鼻涕或长口疮。其实，患麻疹的孩子出现上述表现，并非食物所致，而是由于麻疹病毒侵害人体所引起的部分症状。

麻疹病儿由于连续数日的高热，机体新陈代谢明显增强，体内各种营养物质消耗大量增加，同时由于病儿食欲减退，又有呕吐、腹泻等消化功能紊乱的表现，对各类营养的吸收大大减少，其结果势必要消耗体内储存的蛋白质、脂肪、碳水化合物及其它各种营养物质，来维持机体需要。

总而言之，麻疹病儿对各类营养物质的需要及消耗增加，而所摄取及吸收的却显著减少，形成了代谢的负平衡。这对麻疹病儿的健康恢复非常不利，所以必须及时补充营养。

麻疹病儿的饮食要求容易消化又富于营养。
在发热时及出疹期，应给病儿流食或半流食，如牛奶、豆浆、蛋花汤、鸡蛋羹、米粥、馄饨等，不仅营养丰富，病儿也乐于接受。多给病儿喝水和热汤，这样不但有利于体内毒素的排出，又可帮助退热，还可以促进血液循环，使皮疹容易发透。

待疹子消退，进入恢复期，此时病儿食欲好转，食量增加，可以给软饭、糕点、瘦肉、鱼等，还应给孩子多吃些新鲜蔬菜和水果。胡萝卜中含有大量胡萝卜素，经肝脏可以转化为维生素A，不仅可防止干眼病的发生，还有利于皮肤粘膜上皮细胞的修复。新鲜的水果蔬菜中都含有丰富的维生素C，可以提高人体抵抗疾病的能力，因此，麻疹病儿除不能吃生冷油腻的食物外，并不需“忌口”。