肿瘤的一级预防

雨蓓 · 发表于 2012-4-17 21:45:48

一级预防即初级预防或病因预防，指对一般人已知的致癌、促癌因素采取预防措施，防止和降低肿瘤发病率。一级预防的工作包括：肿瘤流行病学调查、肿瘤登记报告、环境检测、开展人群疫苗接种、改变不良的生活方式和习惯。

一戒烟

全球大量的流行病学研究证实，吸烟是肺癌发病的主要危险因素，据统计，目前我国肺癌病人中约80%的男性、75%的女性为吸烟者，另外还有17%为被动吸烟者。另据研究证实1/3以上恶性肿瘤的发生与吸烟有关，吸烟还会对喉癌、口腔癌、舌癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌及宫颈癌等的发生产生影响。因此说戒烟是预防恶性肿瘤最有效的方式之一。

二合理膳食

大约有1/3的肿瘤与饮食不当有关，高脂肪、高热量饮食造成肥胖人群增加，而肥胖与乳腺癌、结直肠癌等发病有关，蔬菜和水果的的摄入不足及食盐摄入过多与直肠癌、食管癌、胃癌、乳腺癌等有关。美国饮食、营养及恶性肿瘤委员会（DNC）的一份调查表明：结肠癌、乳腺癌、食管癌、胃癌及肺癌是最有可能通过改变饮食习惯而加以预防的。我国卫生部于1997年发布了“中国居民膳食指南”指导人们采取健康的生活方式。

饮酒是致癌危险因素之一，与其它致癌因素有协同作用，大量饮酒对肝癌的发生有很大的促进作用。

四、控制乙肝病毒感染

医学统计表明，我国原发性肝癌90%以上都是HbsAg阳性的乙肝病人，我国目前乙肝病毒的感染力达60%，乙肝病毒的携带率大于10%，是造成慢性肝炎、肝硬化的主要原因，其中少数病人可转变为原发性肝癌。

五、加强职业防护和环境保护

卫生部2002年发布了国家职业卫生标准，对已确认的致癌物质规定了职业接触限值。

六、某些药物增加患癌危险

绝经后妇女应用雌激素与子宫内膜癌发生有关。抗雌激素药物他莫昔芬（三本氧胺）可用于预防部分乳腺癌的发生。